Hoeveel geld geef jij per week uit aan boodschappen? Iedere week is het weer raak: We moeten weer boodschappen doen. Soms doe ik dit samen met Joyce, maar meestal doe ik het even alleen. Ik noteer dan samen met Joyce vooraf in mijn telefoon wat we de aankomende week allemaal willen eten en op basis daarvan weet ik uit mijn hoofd wat ik allemaal nodig heb. Ik probeer zo veel mogelijk producten te kiezen die in de aanbieding a.k.a. bonus zijn, maar schrik toch meestal wel als ik bij de kassa de dame het bedrag dat ik moet betalen hoor zeggen. Wauw, wat geven we iedere week toch veel geld uit aan boodschappen! Is dat eigenlijk wel zo normaal?
Zondag ging ik aan het einde van de dag even snel met de auto naar de Albert Heijn. Ja, ik weet dat de Appie gemiddeld iets duurder is dan andere supermarkten, maar als ik let op aanbiedingen vind ik het over het algemeen wel meevallen. Vroeger ging ik nog weleens naar Lidl en Jumbo, maar omdat ze daar dan diverse producten niet hadden die ik graag wilde, moest ik erna alsnog naar de Appie en was ik onder aan de streep niet goedkoper uit. Noem het lui, noem het dom, noem het duur… I don’t care. Ik ga gewoon graag naar Albert Heijn. Vooraf check ik wel even wat er in de Bonus is en op basis daarvan stel ik dan ook wat maaltijden voor de komende week samen. In plaats van merk producten, koop ik regelmatig de goedkopere, Euroshopper varianten.
Samen met de Bonus producten, hebben we ook gewoon een flink aantal producten die we sowieso kopen, of ze nou in de Bonus zijn of niet. Zo eten we graag Hummus op ons brood, eet ik altijd kiwi’s en kwark bij m’n ontbijt. Ik drink iedere ochtend koffie met soya melk en Joyce eet altijd brood met vlokken, pindakaas en jam. We drinken overdag limonade en ik drink een paar keer in de week graag een glaasje wit. We eten ‘s avonds veel groentes en kunnen niet zonder eens per week wraps met hummus, avocado, vegetarische kipstukjes, rucola en tomaatjes. Zo hebben we nog een aantal vegetarische recepten die we standaard eten en waar we standaard boodschappen voor doen.
Toen ik afgelopen zondag bij de kassa kwam met een wagen vol boodschappen, goed voor een hele week aan eten: ontbijt, lunch én avondeten + lekkere snacks…. zei de dame achter de kassa: 72,65 euro alstublieft! SAY WHUUT! “Had u de bonus er al van af gehaald?” JAZEKER. “Oké, haha” Niets, haha! Ik vond het freakn’ lots of euroknallers! …en oh, ik had btw nog niet eens een wijntje voor mezelf gekocht. Wandelend naar mijn auto met drie tassen vol boodschappen, vroeg ik me af of dit nou echt zo abnormaal veel geld was. Ik had voor 7 dagen avondeten gehaald, kwark, yoghurt, (krokante) muesli en brood voor het ontbijt, allerlei beleg voor bij de lunch, fruit en groentes voor tussendoor én nog wat nootjes en chipjes voor de lekkere trek. Zijn andere mensen dan veel minder geld kwijt dan wij of doen we het eigenlijk vrij goed?
Toen mijn berg aan boodschappen in de achterbak lag, besloot ik via insta stories eens te vragen wat onze kijkers nou eigenlijk per week kwijt waren aan boodschappen. Wauw! De reacties stroomden binnen. In deze blog vind je een aantal van de reacties. Zo veel mensen die met ons deelden hoeveel geld ze kwijt waren per week. De bedragen liepen uiteen van 20 euro als alleenstaande tot 250 euro per week als gezin. Ik vind het best heel knap hoe sommige mensen van zo weinig geld kunnen rondkomen per week. Soms zou ik dat ook wel wat meer willen doen. Dan kan je toch extra sparen en je geeft niet onnodig veel geld uit. Tegelijkertijd wil ik ook gewoon zoveel mogelijk proberen om iedere dag te genieten van wat ik heb en daar hoort, wat ons betreft, lekker en goed eten bij.
Ergens valt 70 euro per week misschien ook nog wel mee? Sowieso is alles relatief natuurlijk… Er zijn ook zat mensen die meerdere keren per week uit eten gaan. Alleen daarmee ben je dan al minstens 70 euro kwijt. Toch horen we om ons heen ook wel van mensen dat ze het met enkele euro’s per dag doen. Wauw, hoe dan…?!
Zoals ik al schreef, kregen we via Insta Stories aardig wat reacties. Het onderwerp leeft duidelijk en niet alleen wij vragen ons af of we te veel of te weinig geld uitgeven aan boodschappen. Daarom leek het ons waardevol om deze korte blog aan dit onderwerp te besteden. Juist om zo van elkaar te horen (via Insta stories gaat alles middels privéberichten) hoe je omgaat met boodschappen doen, welk budget je hiervoor hanteert en wat je wekelijks kwijt bent aan boodschappen. Hier was aan de reacties te zien ook duidelijk behoefte aan.
Misschien is het ergens ook wel zonde om zoveel geld uit te geven aan boodschappen.. of misschien ook juist niet. Je bent wat je eet, dus dat mag best wat kosten…?
Wij zijn in ieder geval heel benieuwd naar jullie mening en naar jullie budget. Let us know!
58 Comments
Shirley
Ik denk dat ik in mijn eentje ongeveer 50 euro per week uitgeef, dus ik vind 70 voor 2 best netjes. Natuurlijk kan het goedkoper. Mensen in de bijstand moeten het wel goedkoper doen.
Hannah
30 euro…Gewoon geen tussendoortjes, alleen het strikt noodzakelijke kopen. Dan lukt het wel.
Michelle
Wij schrokken ook steeds vaker al wij bij de kassa kwamen, dus we zijn er scherper op gaan letten. Hier een huishouden van twee volwassenen, een baby en een hond. Wij komen op zo’n 375 tot 400 euro per maand.Hier zit babyvoeding en luiers bij in. Dus zeg 325 euro voor onszelf. Wij eten vegetarische, vinden vers fruit en groentes belangrijk en hebben ook in het weekend wat lekkers te knabbelen.
Michelle
Ik was nog niet klaar, maar ik kon niet verder typen (?). Boodschappen doen bij de Aldi en Lidl hebben wij geprobeerd, maar ik mis er gewoon teveel producten. Alleen aan fruit en groente zijn wij al 15 euro per week op de markt kwijt. Ik ben dan ook erg benieuwd hoe de mensen met een budget van 30 a 40 euro per week dit doen.
Desiree
Dat verschilt enorm! Ik woon alleen en ben vaak zo’n 40/50 euro per week kwijt aan boodschappen. Wanneer mijn vriend een week bij me is zijn we niet eens zo heel veel meer geld kwijt. In verhouding is alleen wonen en boodschappen doen wel duurder denk ik. 70 euro per week als samenwonend stel met 2 huisdieren is heel netjes als je t mij vraagt!
VB
Ik ben nooit goed geweest in goedkoop boodschappen doen en vind het ook erg belangrijk nu ik het nog kan om daar meer geld aan uit te geven maar dan echt kunnen eten waar ik trek in heb. Nu in samenwoont met mijn vriend zijn de boodschappen er niet minder op geworden. De nodige zakken chips, snoep en flessen frisdrank maken al snel dat de rekening hoog op loopt. Ook bestellen we 2x per week eten
VB
En gaan we graag uiteten. Moet ik wel bij zeggen dat we geen kinderen hebben en werkende studenten zijn met beiden bijna fulltime banen. Ik denk dat we per week 100 euro kwijt zijn met z’n tweeën.
Laat.me.zijn
Hoi Scarlet en Joyce,
Zouden jullie ons een keer mee willen nemen in een aparte video hoe je dat nou precies doet die boodschappen.. Wat koop je, was had je al in huis en hoe maak je zo’n schema. Lijkt me ontzettend interessant. Ik klooi toch altijd maar wat aan, chaotische bende
Priscilla
Wij zijn met 2 volwassenen en 2 katten. Onze boodschappen liggen denk tussen de 80-120 euro per week. De ene keer eten we wat luxer dan de andere keer. Boodschappen voor een week in een keer doen lukt nog niet, ik denk dat dat wel wat zou schelen.
Denise
90 euro per week aan week boodschappen, de helft standaard vergeten of toch wat anders willen eten niet meegerekend. Dus zeg 20 euro pw extra, daarvoor.
110 dus :’)
Denise
Ehhh. Waarom heeft Sjors een trui (medpet?) aan? 😮
Kristen
Wij hebben een aparte rekening voor boodschappen waar we elke maand allebei geld op storten. Voor 2 personen een budget van 15 euro per dag, dus 105 euro per week. Soms zitten we eronder, soms erboven! We houden zelf wel van een beetje luxe kunnen eten en halen onze boodschappen meestal bij de AH. We kunnen dit doen, omdat we bv. weer heel weinig kleding kopen!
Sanny
Wij doen met 90€ per week boodschappen,
Letten wel op de aanbiedingen, dus soms iets meer over als de andere keer.
Roxanne
Dit is precies de reden waarom ik mijn boodschappen thuis laat bezorgen. Alles is overzichtelijk en ik kan goed zien wat nu in de aanbieding is. Ondertussen Zie ik ook gelijk welk bedrag aan boodschappen er op mijn lijstje staat. Ik kom meestal tussen de 70 en 90 euro uit voor twee personen.
Marije
Ik heb 30 euro per week. Ik plan mn maaltijden vooruit en met behulp van meal prepping eet ik prima en gezonde maaltijden. Makkelijk is het niet maar je kan prima gezond eten met een krap budget. Je gaat er wel minder eten door verspillen! En je haalt vooral wat je nodig hebt en wat goed voor je is.
Laura
Voor 1 persoon (vega, lactose intolerant), ca. 35/40 euro per week.
Het kan wel goedkoper (25/30 euro), maar ja, wat lekkere dingen in huis hebben is ook wel fijn :).
Ik denk dat 70 euro best normaal is voor 2 personen.
Sabine
Haal een krop sla ipv zakjes, Maak zelf je humus!!! alles wat voorverpakt is is duurder. Basis dingen zoals toiletpapier en keukenrol kan goedkoop en comfortabel van de Aldi zijn! Haal verse losse groentes ipv zakjes en eet minder vlees (als je vlees eet)per week.
Kook eens voor twee dagen. Met zijn 2en en twee honden die vvv (rauw) voer krijgen. Ca 50 euro per week denk ik. Daar zit alles in.
Danielle
2 pers en 3 katten verdeeld €35 voor ons en €25 voor de katten. We hebben 2 katten met chronisch nierfalen en eentje met blaasgruis. Dat speciale voer tikt behoorlijk aan. We zijn beide afgekeurd dus leven van bijstandsniveau. Ongezonde voeding is goedkoper dus eten we zelf vaak brood of frituur. Zolang onze katten maar biefstuk hebben (bij wijze van) 🙂
Anne
in principe is ongezonde voeding niet goedkoper, maar het kan wel lastig zijn om goedkoop te eten én te zorgen dat je alles binnenkrijgt. Ik had ook een tijdje weinig te besteden ( 25 euro p w) en viel in het begin veel af omdat ik niet genoeg at. Plantaardig eten helpt vaak al een hele hoop, en een goede voorbereiding is het halve werk, maar ik heb veel respect dat jullie de katten voorlaten 😉
Anouk
Hier met twee en zoon van 2 jaar: gemiddeld 90 euro per week aan boodschappen maar dan vaak nog wat extra’s (Kruidvat dingen, patatje op zondag etc). Dus per week wel zo’n 120 euro denk ik. Wel eten we veel biologisch en bewuste producten. We vinden het belangrijk om goede dingen in ons lijf te stoppen dus dat mag ook iets kosten. Maarja..altijd wel zuur bij die kassa ja haha
Leonie
Wij zijn echt wel 150 euro per week kwijt aan boodschappen. Twee volwassenen en twee kleine kinderen. Houden van gezond en lekker eten en boodschappen zijn best wel duur merken wij.
Brenda
Wij wonen met zijn tweetjes en hebben 2 katten en een hamster. Voor de dieren ongeveer 30 euro in de 5 weken. Per week zijn wij zo’n beetje 80 euro kwijt. En als we toilet papier hebben / wasmiddel loopt het meestal op naar de 100. Dus dat ligt er net aan of we extra dingen nodig hebben. Werk zelf als cassiere in een supermarkt en schrik soms wat mensen moeten afrekenen voor een tasje boodschappen
L
2 personen 30€ per week (wij studeren allebei en lenen liever niet extra). Het is krap en je moet best goed plannen maar het lukt wel altijd!
Sandra
Ik vind €70-80 per week nog wel meevallen met 2 voor een volledige week eten al hangt het natuurlijk ook van je budget af en wat je dan precies gekocht hebt.
Hier zitten we voor 2 volwassen en 1 kind van 15 maanden aan €100-130 per week maar dan heb ik vaak nog niet voor alle dagen van de week eten :(.
Ik maak altijd een lijstje op voorhand maar het blijft veel!
wendy
Ik ben voor 1week met 1 persoon en een kat ong 25 euro per week kwijt, incl gluten en melvrije producten
Lisa
Ik heb €50,- per week, maar dat kan ik niet allemaal uitgeven aan boodschappen, aangezien ik daarnaast niks meer heb. Dus van dat geld moet ik bijvoorbeeld ook spullen voor de cavia’s, buskaartjes, ondergoed, shampoo etc etc kopen. Ik denk dat er €25,- over blijft echt voor eten en drinken. Best lastig… en al helemaal als je nog eetbuien hebt 🙁
Eveline
Als we naar de AH gaan, zijn mijn man en ik zo’n 70-80 euro kwijt. We doen eens per week boodschappen en kopen dan voor zo’n vijf dagen eten. De andere twee dagen houd ik als reservedagen: dat zijn de dagen dat we ergens anders eten of dat we iets te eten halen/laten bezorgen.
Bij de Dirk zijn we rond de 55-60 euro kwijt. De Dirk is goedkoper én daar hebben ze geen koopzegels. 😉
Pauline
Ik ben een alleenstaande vegetarier. Mijn budget is 200 euro per maand voor boodschappen. Ik heb daar een apart spaarpotje voor bij de ING (oranje rekening). Voeding voor mijn hond en twee katten zit hier trouwens niet bij, daar heb ik weer een ander potje voor.
Karin
wij als gezin van 4 (grote) volwassenen zijn gemiddeld 100-125 euro per week kwijt, toilet papier, afwasblokken ed meegerekend
ik ben zelf lactose intolerant en andere voedings beperkingen waardoor we wel speciale voeding moeten kopen, dit is duur en daardoor ligt het bedrag hoger
we doen daarentegen wel heel voorzichtig met ‘restjes’, we gooien vrijwel helemaal geen eten weg
Sonja
Laatst een maand bonnetjes bij gehouden. Alles gekocht wat nodig was aan eten en drinken. Aan het einde van de maand kwamen we uit gemiddeld 70 euro per week. We zijn met 2 volwassene, een 5 en 3 jarige onze baby krijgt nog uitsluitend borstvoeding.
Jumbo halen we ons brood en luxere producten
Lidl halen we de meeste boodschappen
Gerda
Wij ook 70 a 100 per week, als we het redden met 70 dan is het maar 10 euro per dag 😉 Ik vind dat meevallen. Soms zou ik ook graag goedkoper willen maar ik heb ook geen zin in aardappelen, potjes groente en vegetarische burgers elke week 😛 Ik hou van koken. Zoals jullie ook al zelf zeggen, genieten mag & als je je dat kan veroorloven, waarom niet. Miss moeten wij minder lui zijn? #sparen
Lisa
ik als student krijg van mijn ouders 20 euro per week dat is maandag tot en met vrijdag. hier red ik het al 4 jaar lang mee. meestal hou ik nog over.
Geerdina
Ik doe ook altijd bij Appie boodschappen. En wij zitten tussen de 90 en 100 euro met 2 volwassenen en 2 kinderen 12 en 7….Dus komt wel aardig overeen.
Irene
Ik allen zo’n 50 euro per week!!! Zal best voor minder kunnen…. Noem het luiheid en als het kan, why not?
B
Wij met zijn 2 doen voor €50 per week boodschappen, bij de Lidl. Teldaar nog wat vergeten boidschappen bij die we bij de AH om de hoek halen, en we zitten ook op €70. Ik kook wel vaak voor meerdere dagen en vries het dan in. Dit omdat thuisbezorgd echt te vaak bij ons langskwam. Met drukke banen schiet koken er snel bij in.
Joelle
Oeps wij zijn echt veel geld kwijt aan boodschappen en dan kopen wij nog geen eens frisdrank of chips sweets etc. Wij kopen vooral natuurlijke producten. Ik moet er wel bij zeggen dat wij in Nieuw-Zeeland wonen. Boodschappen zijn hier gewoon ontzettend duur!! Kiwi’s en avocado’s kunnen wij zelf uit onze plantage plukken:) Wij zijn gemiddeld $300 tot $400 per week kwijt dat is rond de €200 en €300.
Amber
Samen met mijn zoontje van 3 jaar woon ik en ik ben ongeveer 50/60 euro per week kwijt aan boodschappen.
Scherp de aanbiedingen in de gaten houden, op basis daarvan maak ik een weekmenu…
Thank god is zoonlief sinds 3 maanden uit de luiers, dat scheelt al gauw 10 euro p week.
Natascha
Wij zijn 70 euro per week kwijt. Ons gezin bestaat uit 2 volwassenen, een 2 jarige, een 3 jarige en een 9 jarige. Ook blijven er elke week 3 avonden/ nachten kinderen avondeten, logeren, ontbijten en lunch voor school. Het is denk ik maar net wat je gewend bent. En in een ver verleden…. toen er nog geen kinderen waren, deed ik voor zoveel meer geld boodschappen haha
Mar
Toen we samen waren ca. 50 euro per week. Met een hond en baby erbij 80 euro en nu met nog een kindje erbij ca. 100 euro per week! En dat vind ik nogal altijd best veel! En dan doen we ind. ook aanbiedingen afgaan en de b-producten.
Nathalie
€80 euro per week aan boodschappen voor 2 personen.(Vegetarisch). En 2 katten. Daarnaast haal ik voor zo’n 100 euro permaand ( 1× per maand) andere dingen die nodig zijn zoals alles voor de overige dieren en wat maandelijkseproducten. Denk aan haarlak…make up etc.
Kom ik in totaal op 110 per week gemiddeld.
Maar puur alleen eten voor 2 personen tussen de 70 en 80 per week.
G.
Als ik voor 1 persoon inkopen zou doen voor 1 week (voor ontbijt-lunch-avondeten + drinken) dan kom ik op 50 – 70 euro uit. Kan eigenlijk altijd wel iemand aanschuiven: flexibele gerechten.
Ik weet nooit zo goed waar ik wanneer eet en met wie. Daardoor koop ik vaak in fases bij de appie: wat niet goed is voor een budget (je geeft zo 5-10 euro per dag uit, excl hapje drankje stad).
Christine
Jeetje, wat schrik ik van deze berichten! Misschien ben ik zelf wel een enorme krent, maar ik blijf eigenlijk altijd onder de 15€ per week (alleen). Kwestie van slim inkopen
Sophie
Leuk artikel zeg! Ik woon sinds twee weken op mezelf en moet nog even leren om voordelig boodschappen te doen. Dit hoop ik uiteindelijk te kunnen redden met 20 euro per week. Vorig jaar heb ik een tijd lang in IJsland gewoond, daar is het eten enorm duur. Euroshopper is daar het huismerk (heel grappig) maar nog steeds enorm duur. Doosje thee, omgerekend 3 euro. 4x kipfilet 15 euro(!).
Jacoline
Wij geven (2 dames) ook ongeveer E 70 per week uit aan boodschappen. Ik bestel de boodschappen tegenwoordig op AH online en haal ze op bij een pick up point. Zo fijn! En daardoor bestel ik veel aanbiedingen op voorraad van de spullen die we altijd nodig hebben, en laat mij niet te veel verleiden door extra aanbiedingen. Plus dat je ook Etos en Gall en Gall producten kan bestellen.
Elisa
Wij zijn 60-100 euro kwijt voor 4 personen Wij slaan in bij hansterweken en gaan naar de supermarkt waar de producten in de aanbieding zijn die wij het meest gebruiken.We maken geen eetplanning maar wisselen supermarkten af.Wat me wel opvald is dat jullie veel A merk heb en bio en dat tikt aan.
Mar
Ik ben 13 euro per week kwijt. Ik eet vegetarisch en woon alleen. Nu moet ik toegeven dat ik de laatste tijd geen idee had wat ik moet maken als lunch, en heb me voorgenomen volgende week wraps en extra groentes te kopen voor de lunch. Dan zal het rond de 19 euro worden per week gok ik zo. Ik ben ook wel echt heel gierig en koop alleen het noodzakelijke, het is zeldzaam dat ik iets lekkers koop.
Mar
Ik drink ook alleen maar water, zou noooit geld uitgeven aan drinken haha! Alleen havermelk voor het ontbijt.
Jacoline
Phoe, student en kook zoveel mogelijk voor mezelf (i.v.m. diëten, niet om af te vallen maar voor mijn gezondheid). Budget is officieel €27.50 per week (inclusief heel veel verse groente en fruit, volkoren producten, goed (suikervrij) brood). Weet eigenlijk niet of ik dat red. Zal het de komende tijd weer eens bijhouden! Keep you posted 😉
Chantal
wij moeten met zn 4 en van 50euro per week zien te leven…..
hadden wij dat maar die 200 euro perweek zou er meer verschillend eten zijn en kan je nog gerechten maken.
lifeisbeautiful
Jaa, boodschappen zijn echt super duur… wij zelf €100,- per week… (2 meiden + 2 kids) ben heel benieuwd wat degene van minder dan €50,- p.week dan eten? Als ik dagelijks een beetje gevarieerd en vers kook lukt het echt niet onder de €100,-. .
Ik vind dit echt heel knap..
Handige tips welkom 😉 !
Sam
Wij zijn met twee volwassen, twee kinderen, twee katten en een grote hond. Ik denk dat we makkelijk aan 500-600 euro aan eten uitgeven per maand. Ik denk dat boodschappen doen in België ook gewoon duurder uitkomt met al onze gekke taxen.
bert
ik ga elke week naar de markt en haal daar groente, vlees, en brood en gebak en noten en ben ongeeer 30 euro per week kwijt.
Marileen
Ik moet zeggen dat ik de Albert Heijn vaak ook wel verleidelijk vind en ze hebben natuurlijk ook hele leuke dingetjes, maar soms kan je bij de Aldi een alternatief goedkoper krijgen! De Aldi krijgt ook steeds meer biologische producten! Je moet alleen een beetje oppassen bij de verse groente en het fruit, want dat kan nog weleens op ‘t randje zijn. 😛
Merve
72 euro klinkt veel maar valt eigenlijk wel nee vooral als je voor die week alles hebt dan is het netjes. Op de foto zie ik wel veel klant en klaar bijv soep waarom maak je die niet zelf veel lekkerder en goedkoper en waarom ga je niet een keer naar de markt? Het is leuk en alles is lekker vers. Wij zijn een gezin van 3 met een dochter van 1.5 jaar en bij ons is het ook wel €70/80 (biologisch)
Rebekka
Hoi, ik heb €90,- per week voor alles dus huishoudelijke uitgaven, uitjes, reiskosten, kleding en kosten voor mijn zoon (co-ouder). En dat is goed te doen als je op let.
laura
Ik ben soms met 20 euro per week klaar. ik probeer per maand rond de 100 euro uit te komen met boodschappen. ik moet wel zeggen dat ik veel qourgettes eet en aubergine die zijn erg goedkoop! ik ben ook vegetarisch wat me ook veel geld scheelt, zo eet ik ei, kikkererwten en andere vleesvervangers. ik moet wel zeggen dat ik soms boven dit bedrag uit kom, prima, dan maar iets minder sparen
Koning
LS! Hoe doet iedereen dat? Ik ben alleenstaand en geef 150 euro per week uit aan boodschappen. Ik eet vegetarisch en vast twee dagen per week. Wel elke dag een bakje blauwe bessen en een pot biologische witte thee, Pai Mu Tan. Ik koop ook graag bij de biologische supermarkt, principes zorgen voor een mooiere en betere wereld. Ik bezuinig dan ook liever op telefoneren en energie!
Robin
Gezin van 4, Veel biologisch AH en Ekoplaza, slager. Geen frisdrank en weinig snoep. We zitten op 200 per week. Uit eten en lunches er buiten gelaten. Hoewel wij het goed hebben qua inkomen besef ik mezelf dat dit echt wel beter kan. In mijn inkomsten uitgaven bv hadden we hiervoor 400 euro begroot staan per maand.
Een goed besef. Ik ga kijken of wij het anders kunnen doen.